Вы наверное уже прочитали статью 50 упражнений с резиновой петлей ( если нет, то обязательно прочитайте ), пошли купили резинку, но задумались, что за чем делать и вообще как все эти упражнения составить в крутую тренировку? Ответ будет в видео...
Метки: резиновые петли
50 упражнений с резиновой петлей на все группы мышц
Я думаю многие уже видели эти резиновые петли, может в видео в интернете, на спорт площадке кто то занимался с ними. Но уверен многие не понимают что они собой представляют и какой от них толк. На самом деле у них...
