В этом видео я расскажу и покажу вам как научиться сальто назад за 1 тренировку. Все на самом деле проще чем кажется. Помешать вам может только лишь большой страх. Если пробуя мои советы, вы все равно боитесь закрутить себя на...
Метки: мотивация
Стань Воркаутером: как научиться склепку на турнике или подъем разгибом
Приходит пора весны, тепла, а это значит что скоро начнутся тренировки на турниках и брусьях. А значит пора начинать учиться новым элементам воркаута, что бы потом удивить своих друзей. И начать я предлагаю с подъема разгибом или как его еще...
Подготовка к 2-у разряду по воркауту + моя сдача на 2-ой разряд (как пример)
Вот и пришло время начинать готовиться к 2-у разряду. И из этой статьи вы узнаете как правильно составить свою тренировку для подготовки к сдаче на разряд. Так как на данном этапе уже тяжело советовать что то конкретное, то я постараюсь...
Топ 50 лучших фильмов про бои и единоборства
Вашему вниманию представляем хорошую подборку фильмов про бои. В этом списке есть и комедийные фильмы, биографические, старые, малоизвестные, про бокс, про смешанные единоборства, короче на любой вкус. Так же пишите в комментариях какие фильмы вы бы добавили в этот список....
Топ 50 мотивирующих фильмов про спорт
Список лучших фильмов про спорт, которые просто переполнены мотивацией. Всем советуется к просмотру! Тренер Картер (2005) — Фильм основан на реальных событиях, происшедших в 1999 году в Ричмонде, штат Калифорния. Тренер школьной команды по баскетболу Кен Картер принял в середине сезона...
