Эта страница посвящена людям, которые стремятся к саморазвитию, которые укрепляют свою силу, закаляют дух и совершенствуют тело. Присвоение разряда и звания позволяет оценить реальные достижения в уличном спорте, а так же мотивируют других спортсменов к более активной работе над собой. Чтобы...
Метки: воркаут
Что такое воркаут
Street Workout в прямом переводе это — уличная тренировка, хотя под словом Workout давно уже понимают чуть другое. Сложно сказать когда и где именно зародился воркаут, ведь турники и брусья стоят на школьных площадках уже давно. Наши отцы, а может даже...
Разряды по воркауту
Воркаут – это любительский вид спорта, который появился сравнительно недавно, поэтому логично, что не существует общепризнанной классификации нормативов, званий и разрядов по воркауту. Если брать в расчет активно возрастающую в последнее время популярность воркаута, следует все же иметь шкалу для оценки...
